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脾肾阳虚的治疗

   日期:2020-07-31     来源:www.che09.com    作者:休闲吧    浏览:638    评论:0    
核心提示:文章目录一、脾肾阳虚的治疗1.脾肾阳虚的治疗2.脾肾阳虚症状有哪几种3.脾肾阳虚怎么引起的二、好吗预防脾肾阳虚三、脾肾阳虚不可以吃那些脾肾阳虚的治疗1、脾肾阳虚的治疗1.1、淫羊藿(仙灵脾)茯苓炖鹌鹑配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制

文章目录

一、脾肾阳虚的治疗

1. 脾肾阳虚的治疗2. 脾肾阳虚症状有哪几种3. 脾肾阳虚如何引起的

二、怎么样预防脾肾阳虚

三、脾肾阳虚不可以吃那些

脾肾阳虚的治疗

1、脾肾阳虚的治疗

1.1、淫羊藿(仙灵脾)茯苓炖鹌鹑

配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛,除去内脏,洗净后切块,与药材共同放入炖盅内,隔水炖3小时,调味,吃肉饮汤。效果淫羊藿补肾阳、强筋骨;茯苓性味甘淡平,入胃脾肺经,有利水去湿宁心安神,补脾胃功效,鹌鹑性味甘平,可补中益气。本食疗方对关节肿痛,尿少浮肿,脾肾阳虚之红斑狼疮有效。

1.2、益智仁、冬虫草炖鹅肉。

配方益智仁10克、冬虫草5克、鹅肉50克。制法将鹅肉洗净切块与药材共入炖盅内,加适量水,隔水炖3小时,调味后吃肉饮汤。效果益智仁有补肾、温脾、暖胃功效;冬虫草性味甘平,入肺、肾经有补肺化痰,益肾助阳,治咳、喘功效;鹅肉性味甘平,入脾、胃经,补虚益气,暖脾胃、治身体虚弱。本食疗方适用久病体弱之系统性红斑狼疮。

2、脾肾阳虚症状有哪几种

2.1、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不可以纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的状况下,随着气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。临床上,哮喘要想治愈需要斩断病根,通过补肾纳气,增强体质以缓解症状,降低复发机会。

2.2、性功能减少,性欲减少

阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子降低或精子活动力减低,不育。

2.3、肤色差

容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺少弹性;早衰,食欲不振,骨骼与关节疼痛,不耐疲劳,乏力,视力衰退,听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。

脾肾阳虚的治疗

3、脾肾阳虚如何引起的

3.1、脾肾久病,耗气伤阳

肾主水液,也须和脾主运化水湿的功能相配合,才能维持体内水液代谢的平衡。因此,脾肾两脏相互依靠,以保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。若脾肾久病,耗气伤阳,以致肾阳虚衰不可以温养脾阳,或脾阳久虚不可以充养肾阳,则终造成脾肾阳气俱虚。

3.2、年龄增长、久病伤身

脾肾阳虚证的病因较为复杂,如年老体弱,劳倦内伤,久病不愈等均可引起本证。依据病情进步变化的不一样状况,有由脾及肾与由肾及脾之分。

脾肾阳虚的治疗

3.3、久泻久痢,损伤肾阳,脾肾两伤

由脾及肾者,多为脾胃本弱,或为饮食所伤,或忧思伤脾,或寒湿困脾,或因泄泻、痢疾、水肿等病日久迁延不愈致脾阳虚衰。

怎么样预防脾肾阳虚

1、运动预防脾肾阳虚

常常进行温和性的运动,有益于机体恢复到正常水平。适宜的中等强度运动可以提升心肺功能,增强人体免疫力。温和运动指在运动中心率达到大心率健身专家推荐的运动是健走、游泳、慢跑。

2、多喝水预防脾肾阳虚

体内水分充足可以维持呼吸道黏膜湿润,感冒病毒难以飞速繁殖。营养科学家建议:每天饮水量按体重算为40毫升,儿童需饮更多的水。佳饮料为:水、混合饮料果茶或药草茶。要少喝咖啡、含酒精的饮料和酒。运动营养学专家指出喝水的原则是渴了再喝。

脾肾阳虚的治疗

3、保证充足的睡眠

良好的睡眠可以使体内的两种免疫细胞数目明显上升,而睡眠不足则会使免疫系统功能减少,生病几率随之增加。

脾肾阳虚不可以吃那些

1、性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

2、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

3、阳虚泄泻还需忌食具有润下通便功效的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

 
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